Menopauza és hangulatingadozás Amikor a hormonok az agyunkkal játszanakVannak napok, amikor semmi sem történt, mégis feszültség van benned. Egyik pillanatban minden rendben, a következőben pedig mintha belül felborulna az egyensúly. Ismerős?Ha igen, akkor jó helyen…
Mi is az a perimenopauza? Mit kell tudnod erről az életperiódusról? (A változókor kapuja: Mi történik a testeddel, és miért?) A menopauzáról sokat hallani, de azt kevesen tudják, hogy a hormonális változások már jóval előtte…
A stresszreakciónk eredetileg arra lett kitalálva, hogy gyors, akut helyzetekben segítsen minket – például amikor az ősembernek el kellett menekülnie egy vadállat elől. Ma viszont sokunk számára a stressz krónikussá vált, állandóan jelen van az…
A Kos csillagjegy – Bátorság, szenvedély és határtalan energia Vannak emberek, akik nem várnak a megfelelő pillanatra – egyszerűen megteremtik azt. Ők a Kosok. Nem nézelődnek, nem mérlegelnek, nem hezitálnak. Ha valamit akarnak, azt most akarják….
Halak csillagjegy teljes elemzése – Személyiség, szerelem és életút Vannak emberek, akiket mintha egy láthatatlan erő vonzana a mély érzelmek, a titokzatosság és a határtalan képzelet világába. Ők a Halak jegy szülöttei – az asztrológiai…
Mit árul el a menstruációs vér színe? A menstruáció mindenkinél egyedi, és nemcsak a ciklus hossza vagy az intenzitása változhat, hanem maga a vér színe is. Egyes árnyalatok teljesen normálisak, míg mások jelezhetnek hormonális változásokat,…
A menstruációs időszak gyakran jár kellemetlenségekkel, de néhány egyszerű öngondoskodási tipp segíthet, hogy kényelmesebben és nyugodtabban vészeld át ezt az időszakot. A megfelelő ruházat, a természetes fájdalomcsillapítók és az apró kényeztető szokások mind hozzájárulhatnak ahhoz,…
Egészséges menstruáció: Hogyan támogasd a tested természetesen? A menstruáció a női test természetes és létfontosságú folyamata, mégis sokan küzdünk kellemetlen tünetekkel, rendszertelenséggel vagy fájdalmakkal, amelyek megnehezíthetik a mindennapokat. Vajon tényleg el kell fogadnunk, hogy a menstruáció…
Kik azok, akik alig bírják elviselni egymást? Kik a legtoxikusabb csillagjegy-párosok? Nem minden csillagjegy illik össze harmonikusan. Egyes párosok között olyan ellentétek feszülnek, amelyek előbb-utóbb konfliktushoz vezetnek. Az eltérő érzelmi igények, kommunikációs stílus és életfelfogás…
Kurkuma a folyékony arany recept, a gyulladás csökkentésére. A krónikus gyulladás ma az egészség és a wellness egyik legfontosabb témaköre, de mit is tehetsz ellene? Melegítsd fel tested lelked, és enyhítsd a gyulladást ezzel a…